Lifestyle

15/11/2017
女生每個月突然有幾天胃口大開、心情大起大落,就知道經期又到了。不少女生經期時都會有經痛、背痛的問題,到底除了要戒凍飲之外,在飲食方面有什麼可以舒緩痛症呢?在這裡盤點5個經期時的Do's & Don't,各位sis快點學上吧!   1. 喝暖飲
15/11/2017
牛油果是近年大熱的超級食物,上次推介了6個免煮牛油果早餐食譜,今次來個進階版,適合早午晚3餐享用,做法
14/11/2017
80公斤對你來說是什麼概念?80公斤可以是2個5層結婚蛋糕、3個大行李、或是一個普通成年男士的重量。英國威爾斯(South Wales)有一名叫Dean Woods的肥胖男士與女友成功求婚之後,在18個月內減掉80公斤,搖身一變成為童話故事中的王子,從此過著幸福快樂的日子!
13/11/2017
女孩們最愛的時尚下午茶甜點Lady M又有新口味啦!這回將台灣在地鐵觀音茶葉,加上日本島根的有機芝麻,推出台灣獨家限定「芝麻鐵觀音千層蛋糕」,吃得到淡淡茶香味,真的超幸福。  
13/11/2017
想想看,最後一次拉筋是什麼時候了?拉筋本應是每天必做的事情,然而大部分都市人工作忙碌,無論是久坐、久站或是運動後,都沒有伸展的習慣,導致小腿粗壯,有蘿蔔腿的煩惱。

頁面