Lifestyle

08/11/2017
近期大熱的超級食物奇亞籽含有豐富的營養,毋庸置疑是美顏恩物,但過量食用還是會有「副作用」的。就如吃過量紅蘿蔔皮膚會變黃、吃太多波菜會長腎石、吃過量海帶會甲狀腺腫脹等等,假如你是以下6種人,會容易感到不適,所以吃奇亞籽時必須特別小心。  
08/11/2017
現今炙火可熱的超級食物非奇亞籽莫屬,在早餐、奶昔、和甜品都會見到它的蹤影。奇亞籽擁有的膳食纖維是燕麥的9.3倍、鈣含量是牛奶的五倍,同時含豐富蛋白質,絕對是減肥恩物。在這裡介紹4款近期大熱的免煮奇亞籽早餐食譜,除了營養成分豐富,更有飽肚提神的效果,想減肥瘦身的你快點學上!    
07/11/2017
眼睛是靈魂之窗,擁有一雙炯炯有神的電眼是不少女生的夢想,尤其是需要經常化妝上鏡的藝人,更要勤力以最佳狀態示人。台灣女星徐熙娣(小S)也不例外,為了擁有濃密的睫毛,不惜每日狂搽眼睫毛增長液,卻不幸地搽出禍。
07/11/2017
香港人一向鍾意食生蠔(包括小編),所以今次Cafe Deco推的抵價生蠔一定要試!全天候供應法國Gillardeau生蠔,每隻賣$18,超抵! 雖然Cafe Deco供應的是No.4 Gillardeau,但size唔算細,最緊要新鮮而且肉質爽脆,微微海水鹹味多吃不膩,難得餐廳無上限及其他條款,每隻$18無限量供應,抵讚。
06/11/2017
距離聖誕和新年只有7個禮拜,不少人不惜進行地獄式訓練,務求在最短時間回復魔鬼身形,以最佳身段示人。市面上有各式各樣的瘦身方案,但效果成疑,而且成效不持久。然而,根據英國《每日郵報》的報導,有5位澳洲男女靠「F45」在短短8個星期就練出夢寐以求身段,不但效果顯著,更沒有反彈的跡象。

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