Lifestyle

28/03/2018
減肥本身已經是不容易,對於年過40歲、育有小孩的媽媽更是困難!年紀越大,身體的新陳代謝就越慢,要成功減肥,除了依靠運動,良好的飲食習慣也是必須的。43歲的韓國辣媽Belle J.身材苗條,配上令人羨慕不已的腹肌線條,很難相信她是一個小孩的媽。想成為一位超高顏值的媽媽,不妨學上她的5個飲食習慣,減肥絕對無難度!  
27/03/2018
不少新手媽媽都會受頸患困擾,然而注意力過於集中在照顧BB身上,致使沒有正視原因,令痛症愈來愈嚴重,甚至變成頑症,久久未能復元。 其實新手媽媽受頸患困擾很常見,當中成因包括BB出世後媽媽全力顧嬰兒,不斷重複把嬰兒從床中抱起、換片、換衫和洗澡等動作,導致傷了頸部;另外則是有些媽媽身體尚未回復就重新投入工作,工作壓力加上姿勢不正便可能導致痛上加痛。
27/03/2018
臨近復活節,趁著悠長嫁期,大家總會跟朋友飲返杯,但無論是啤酒、香檳、或是雞尾酒,其實都有很高的糖分和卡路里頗高,喝太多對身體有害之餘,還很容易長出個肚腩仔。明白到很多經常要應酬的生意人以及年輕一代多喜歡喝酒,藉着酒精拉近人與人之間的關係,有見及此,來自英國的Seedlips研發出一種無酒精但又酒味的代酒精飲品,口味清新而且不含糖分,很吸引吧?
26/03/2018
每年3、4月是櫻花祭,由於今年天氣反覆,日本大熱的賞櫻勝地例如東京、大阪、和京都的花期都比預期提早了。不想跟人迫,又或者無假期?不用葡萄,其實香港本地都有櫻花祭!中環有餐廳特別設計了櫻花藝術佈置,讓賓客一邊飲用櫻花雞尾酒,一邊欣賞到滿開的櫻花,跟閨密打卡留念。  

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