Lifestyle / Health & Fitness

30/08/2018
今年香港的夏天特別熱,正當大家都在避免吃生的食物,日本食品公司KAISHO就推出冷藏的包裝刺身,確實是懶人福音!刺身一共有3款,包括是三文魚、吞拿魚及甜蝦刺身,保質期只有15天,而且需要保存在零下18度,來確保其新鮮度。
30/08/2018
繼上年的金膠紙比堅尼熱潮,今個夏天歐美
29/08/2018
以往的營養產品會強調「排毒瘦身」、「減肥」、「舒緩便秘」,現在都換成「益生元」、「益生菌」和「酵素」等字眼。驟眼看來,這些產品的功效說明都好像有根有據。但你對這些新概念的有多認識? 先來看看這些營養補充品對我們身體扮演甚麼角色:
28/08/2018
上班族或需要長時間久坐的人,很容易有腫脹下半身的問題,大腿內側的贅肉怎麼都減不掉。沒有時間做運動的你不妨購入Barre彈力球,試試以下這一組在辦公室都可以練習的運動,有助於鍛鍊出修長緊實的大腿喔!

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