aerial yoga

10/04/2017
機不離手的小編曾經亦是低頭族之一,沒有朋友的提點,亦不會察覺原來自己用手機時耷低頭的情況非常嚴重。不少人都會有這個問題,有時候在車上看見其他人耷低晒頭玩電話,都覺得條頸有啲痛。就到復活節假,會喪玩電話的各位快學好以下4招,長期有頸痛問題的亦可以趁假期試玩Aerial Yoga,可以有效舒緩頸痛喔!   第一招