health

17/07/2018
正所謂「一日之計在於晨」,一頓營養的早餐可以為身體供應能量;相反,選錯食物不但會越食越肚餓,還可能會引致腸胃不適。在這裡盤點出4大類不宜空肚吃的食物,各位減肥人士做好筆記吧!  
12/07/2018
美國加州一名17歲少女Demi Bagby雖然年紀輕輕,而且新高只有152cm,卻擁有相當健美的體型,能夠輕易做出原地後空翻,甚至原地跳上比自己更高的障礙,因此被稱爲「世上最強壯」的小妮子。不說不知,原來3年前她曾經在啦啦隊活動中意外受傷,失去活動能力3個月。當時醫生更告訴她以後無法再做激烈運動,餘生有可能背部問題困擾不斷,甚至癱瘓。
11/07/2018
網上的趣事何其多,根據國外傳媒的報道,溫哥華週末舉行的街頭嘉年華有攤檔售賣一種名為「熱狗水 (hot dog water) 」的飲品,每瓶售37.99元加幣,相當於300元港幣 ,價錢不菲。品牌聲稱「熱狗水 」除了可減輕體重、增強大腦功能,還有養顏美容的功效。
10/07/2018
韓國選美活動《2018 韓國小姐》於7月4號在首爾奧林匹克大廳順利完成,23歲的金秀敏奪得冠軍,外貌甜美,獲得一致好評。
10/07/2018
都市人工作忙碌,莫講話做運動,有時候忙起來連飯都沒有無時間食。想實行減肥計劃,除了抽時間到健身房外,還可以學Selena Gomez這樣做,即使不用到健身房,都可以比起平時燃燒雙倍的體力!

頁面