pure

23/04/2018
香港人生活步伐急速,難得來到週末,當然要輕鬆一下。想在鬧市中平靜下來,不妨參加Pure Yoga今個禮拜六舉行的#yogaforall,在香港摩天輪旁的AIA Vitality公園練習瑜伽,鬆鬆筋骨的同時平靜身心。心思思想參加,記住留意以下3個要點!
05/01/2018
還記得2013年Victoria's Secret超模Miranda Kerr與藝人Orlando Bloom離婚,事件當時轟動全球,之後傳出Miranda患上情緒病,把工作全部推掉。直到兩年後,她走出陰霾,終於放下重擔,在訪問中神情輕鬆,言談自在,看着現在的她,根本想像不到她曾經為情所困。是因為新男友嗎?不,她告訴媒體︰是冥想幫了她一把。  
31/08/2017
上班族工作壓力大,要經常由朝到晚守坐桌前,有不少女士為了紓緩頸緊膊痛,會趁著午飯時間練習瑜伽,不但可以伸展筋骨,舒緩每日疲勞,又可以出一身汗,鍛煉完美體態。 有見及此,剛剛開幕(9月1號)的太古廣場Pure Yoga瑜伽中心獨家推出專為上班族而設的課堂,有30分鐘或60分鐘,非常適合工作繁忙的人士。課堂包括: