孕婦

28/09/2017
做運動除了可以維持健康,亦能令人心情愉快,但懷孕期間需要停止嗎?社交網絡上有不少孕婦挺著大肚舉重、做sit-up的影片,與中國人的傳統思想背道而馳,令人不禁懷疑懷孕期間真的可以做運動? 事實上,有不少研究發現運動對於孕婦而言是必須,只要遵守每個孕期應該注意的事項,並視乎自己的體能以及健康狀況調整運動強度,就可以安然渡過懷孕時期啦!以下是6大孕期運動須知:
13/07/2017
事實上,懷孕應是喜悅的事,但往往就是傳統的迷信,讓準媽媽們食唔安坐唔落,來看看世界各地最匪夷所思的迷信!