性冷感中醫湯水幫到手 4種性慾抑制級別你屬邊種

所謂女性性冷感(Female Sexual Dysfunction),又稱性冷淡或性慾抑制,是指長期對房事沒有興趣,行房事時身心不能適當地有所反應、表現焦慮、不適疼痛,又或在性交過程中無法達到高潮、喪失性慾者。

據執業中醫及針灸師呂澤康解釋,女性的性功能障礙可分多種,包括:
* 低性慾(Hypoactive Sexual Desire)
* 壓抑性慾(Inhibited Sexual Desire)
* 性厭惡(Sexual Aversion)
* 全身性疾病及藥物濫用引起的性功能障礙
* 性喚起障礙(Sexual Arousal Disorders,即性興奮的困難)
* 高潮障礙
* 性疼痛障礙則包括陰道痙攣(Vaginismus)
* 性交疼痛 (Dyspareunia)

以上源頭,部分是由於心理因素,如童年時被性侵犯、因家庭教育而導致長期性壓抑、伴侶長期冷落或婚姻關係變差等。而身體因素,如子宮內膜異位、盆腔炎等會導致性交疼痛;另外如先天性陰道狹窄、子宮發炎等也會容易引起陰道痙攣等。

至於更年期女性則易見陰部乾燥,患者雖未至於喪失性趣,但於交合過程中難以獲得高潮。

若患者遇到上述情況,應先到婦產科醫生排除器質性問題,檢査激素水平,因為如果是雌激素減少,可導致血液流向盆腔區域不足,從而需要更多時間喚醒性高潮,同時降低生殖器的敏感度。而血糖、尿糖測試也是需要的,因糖尿病可導致血管神經性性慾抑制、檢陰道PH值等,再按心理因素尋求適合的溝通或心理治療。

4種性慾抑制級別

性慾抑制在臨床上很常見,根據其程度可分4級:

1級:性慾較正常情況減退,但還可接受配偶性要求。

2級:性慾原本正常,但在某一階段或特定環境下才出現減退。

3級:性慾一貫低下,每月性生活不足2次或雖超過這標準,但只是由於在配偶壓力下而被動服從。

4級:性慾一貫低下,已中斷性活動達6個月或以上。

臨床上向中醫求診的性冷感患者,多見陰道分泌物減少、性交澀痛、厭惡、畏懼房事、乳房萎縮、月經量少、產後性慾降低等,而根據不同的病因,中醫會有不同的治療方法。

如果你是新手媽媽而遇到性冷感的情況,以下資訊更要看。

產後更易患性冷感

呂醫師指,產後性冷感很常見,首先因為湊BB已令人疲倦,而產後身體又要時間復原,再加上嬰兒作息不穩、持續睡眠不足、情緒波動大、交歡時感到痛楚等身心疲勞及壓力影響下,難以100%享受性愛。

餵母乳者於性冷感方面影響更甚,因為她們體內的性激素異常容易抑制性慾,使產後陰道乾澀。

另外亦有不少剛生完BB的患者因為怕身材走樣、皮鬆肉垂、擔心伴侶覺得自己不性感等而拒絕行房,後來更續漸失去性慾。更有因分娩時胎兒過大,產程過長,用力不當或姿勢不正傷及腰骶部而造成恥骨聯合分離過大,難以恢復,持續疼痛,導致性生活障礙。

不論哪一種原因,性冷感都可以按著患者情況而作出治療,好些狀況更可自行煲煮湯水及花茶以作改善,呂醫師便就著各個方面提供了以下療方。

煲湯水治陰道乾澀

  • 陰道乾澀及適合第3或4級人士飲用 ─ 在性交時會腫痛者,可煲沙參麥冬玉竹鱉甲湯,採用沙參30g、麥冬30g、玉竹15g、鱉甲500g(可用瘦肉代替),每星期飲2次。(第4級人士若能配合針灸,效果更快及療程更短。)
  • 皮鬆肉垂、未修身或身材走樣者 ─ 可煲當歸赤小豆茯神瘦肉湯,以當歸15g、赤小豆15g、茯神15g、瘦肉500g煲製,每星期飲2次。
  • 專治第1或2級的人士可選日常花茶 ─ 以合歡花3g、玫瑰花3g及一片薄荷葉沖熱水,加適量紅糖調味。

呂醫師又建議患者每天做運動(要出微汗),如拳擊、跑步、踏單車,運動後可做spa或桑拿放鬆心情。

不過要知道的,是湯水及花茶只能作輔助治療,要根治性冷感必須找婦科中醫開處方服用中藥,效果會遠勝西藥之餘,停藥後情況亦會較穩固。至於療程長短則因人而異,而且必須要有伴侶配合,醫患雙方協配,痊癒機會才會更大啊!

Text/ 呂澤康  Edit/ Daphne Wu

Photo/《Fifty Shades of Grey》及《Savages》劇照

呂澤康(Michael)

執業中醫及針灸師,曾旅英行醫11年,為不少不孕不育丶IBS丶濕疹等疑難病患者帶來曙光。師承孟河醫派國醫大師朱良春教授丶婦科不孕名醫趙可寧教授丶風濕免疫病名醫周學平教授及著名針灸大師盛燦若教授。為英國皇家醫學會、英國不孕學會、英國中醫師學會及英國中醫及針灸協會會員,著作包括《中醫在西方﹣中英對照》及《治不孕錦囊﹣中英對照》。(www.chakhonglui.com

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