胡亂減肥、快速減磅可致閉經不孕 中醫更指埋線瘦身唔可信

胡亂減肥,過度節食,導致體重急劇下降,影響荷爾蒙(LH,FSH等)分泌,可使經量稀少或閉經,發生卵巢早衰(Premature Ovarian Failure, POF),甚至不孕。

英國醫學期刊有研究報道,節食與大量消耗能量的體能活動會導致瘦身素降低,進而影響正常女性荷爾蒙的分泌。

所以若想擁有美好身形,又不會影響懷孕,歐美名人或崇尚自然療法人士近年都熱捧針灸減肥。

中醫認為肥胖主因是脾失健運,氣虛濕滯,胃強脾弱,濕熱內藴,以致水液代謝失調,脂濁瘀積於體內所致。而突然減少食量,可影響脾胃功能,早在戰國至秦漢時期,中醫經典《內經》已指出:「二陽之病發心脾,有不得隱曲,女子不月。」意思就是脾胃出問題,女性就可「不月」,「不月」指月經不來,嚴重即閉經。

針灸減飢餓感

針水分、關元、內庭等穴,臨床有良好效果,而且針對食完又立即有飢餓感者,選用耳穴,如飢點、內分泌、肺、脾、腎等穴位,用藥籽貼敷,療效顯著,此法不影響生育,因中醫對治療體重過重,以調節身體陰陽、氣血為重點,把過盛或不足之處調回正軌,所以對準備懷孕丶產後過肥或餵哺母乳的女士皆可考慮此治療。

若想有明顯改善,治療關鍵是每星期至少針灸3次或以上,若10日8日才針一次,療效不是預期是必然之事。對於想懶惰但又想擁有美好身材的朋友,可能會聽說中醫埋線或埋針,但其實此療法有一定危險,非專業人士做更可致命,而且用具消毒必須嚴格,副作用亦高。作為醫生,我推薦傳統針刺減肥配合藥籽貼敷,因為較穩妥及安全。

最後必須留意,除不當減肥可導致不孕外,睡眠不足丶壓力丶暴飲暴食丶運動過激過量皆可以是閉經或不孕症的凶手。

Text/ 呂澤康

呂澤康(Michael)

執業中醫及針灸師,曾旅英行醫11年,為不少不孕不育丶IBS丶濕疹等疑難病患者帶來曙光。師承孟河醫派國醫大師朱良春教授丶婦科不孕名醫趙可寧教授丶風濕免疫病名醫周學平教授及著名針灸大師盛燦若教授。為英國皇家醫學會、英國不孕學會、英國中醫師學會及英國中醫及針灸協會會員,著作包括《中醫在西方─中英對照》、《治不孕錦囊─中英對照》及《遠離風濕免疫病》等。(www.chakhonglui.com

- Share -

Other Articles